青汁あるある大辞典青汁あるある大辞典へようこそ！青汁あるある大辞典は今話題の青汁を徹底解剖。青汁のことが理解できるようになりますよ。いろいろな青汁も紹介しています。青汁にはまってみませんか？ |
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青汁あるある大辞典 ＞ 原料別青汁 ＞ ゴーヤ青汁 ゴーヤ青汁ゴーヤは沖縄の定番夏野菜です。別名にがうりとも呼ばれ、その独特の苦味のある風味とビタミンC、カルシウム、リン、カリウムなど栄養成分が、長寿県沖縄の人が暑い夏を乗り切るパワーの源といわれています。ゴーヤに特に多く含まれるのがビタミンCで、その量はトマトの約5倍。しかも熱に対して強いため、調理してもほとんど壊れることなく摂ることができます。 またゴーヤには血糖値を下げる効果があるといわれており、ゴーヤ青汁は糖尿病や高血圧の方に最適な青汁です。 ゴーヤ青汁の商品はこちら  |
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